Grotere kans op sterfte door te veel vitamine B12

Delen via:
Wetenschappers van het UMCG in Groningen waarschuwen voor de gezondheidsrisico’s van te veel vitamine B12. Volgens de onderzoekers hebben mensen met een hogere waarde van deze vitamine in het bloed een grotere kans om te sterven.

Tot nu waren er geen nadelige effecten bekend van een te hoge dosis B12. Wel is al langer bekend dat een gebrek aan vitamine B12 allerlei klachten kan geven. Het gaat bijvoorbeeld om neurologische klachten zoals tintelingen, coördinatieproblemen en pijn, psychische klachten zoals neerslachtigheid, concentratieverlies en vergeetachtigheid, maar ook bloedarmoede en tandvleesproblemen.

Niet houdbaar

“Veel mensen denken dat er geen gevaar schuilt in overdosering van B12 en gaan uit van ‘hoe meer, hoe beter’”, stellen de onderzoekers. “De gedachte ‘baat het niet dan schaadt het niet’, is met de uitkomsten van dit onderzoek echter niet langer houdbaar.”

B12 is belangrijk voor de aanmaak van rode bloedcellen, zenuwcellen en DNA. Daarom kan een tekort ervan leiden tot onder meer bloedarmoede. Deze vitamine zit alleen in dierlijke producten zoals vlees en melk.

Waarschuwing

De onderzoekers waarschuwen mensen die supplementen slikken of injecties krijgen om een vitamine B12-tekort te voorkomen. Bij het onderzoek waren meer dan 5.500 mensen betrokken. De uitkomsten zijn gepubliceerd in het medisch tijdschrift Jama Network Open.



Bronnen:

  1. https://huisarts.bsl.nl/grotere-kans-op-sterfte-door-te-veel-vitamine-b12/

Lage vitamine D-spiegel bij slechtere longfunctie

feb 2020 | Huisartsgeneeskunde

Lees meer over Lage vitamine D-spiegel bij slechtere longfunctie

Positief effect van sociale omgeving met extra daglicht bij dementie

feb 2020 | Huisartsgeneeskunde

Lees meer over Positief effect van sociale omgeving met extra daglicht bij dementie

Hoe te handelen bij het coronavirus in de huisartspraktijk

feb 2020 | Huisartsgeneeskunde

Lees meer over Hoe te handelen bij het coronavirus in de huisartspraktijk

PROMIS maakt generiek meten patiëntuitkomsten gemakkelijker | Meten van uitkomsten en kosten

feb 2020 | Huisartsgeneeskunde

Lees meer over PROMIS maakt generiek meten patiëntuitkomsten gemakkelijker | Meten van uitkomsten en kosten

Grotere kans op sterfte door te veel vitamine B12

feb 2020 | Huisartsgeneeskunde

Lees meer over Grotere kans op sterfte door te veel vitamine B12

Aandacht voor zorg op maat bij jongeren met diabetes | Nationale Diabetes Dag 2020

feb 2020 | Huisartsgeneeskunde

Lees meer over Aandacht voor zorg op maat bij jongeren met diabetes | Nationale Diabetes Dag 2020

Antistolling - De veelgestelde vragen eindelijk beantwoord

26 Mar 2020 om 20:30 | Farmacie

Lees meer over Antistolling - De veelgestelde vragen eindelijk beantwoord

Perifeer Arterieel Vaatlijden (PAV) in de praktijk

11 Dec 2019 om 20:30 | Cardiologie

Lees meer over Perifeer Arterieel Vaatlijden (PAV) in de praktijk

ICS bij COPD: wanneer wel en wanneer niet?

5 Nov 2019 om 20:30 | Huisartsgeneeskunde

Lees meer over ICS bij COPD: wanneer wel en wanneer niet?

De schildklier de baas

23 Sep 2019 om 20:30 | Farmacie

Lees meer over De schildklier de baas

BREAKING NEWS: Fractuurpreventie in de huisartsenpraktijk

12 Sep 2019 om 20:30 | Huisartsgeneeskunde

Lees meer over BREAKING NEWS: Fractuurpreventie in de huisartsenpraktijk

Van standaardzorg naar personalized care bij DM2

5 Sep 2019 om 20:30 | Huisartsgeneeskunde

Lees meer over Van standaardzorg naar personalized care bij DM2

Videoreeks over antistolling en bloedingsrisico's in de huisartsenpraktijk

2 Sep 2019 | Huisartsgeneeskunde

Lees meer over Videoreeks over antistolling en bloedingsrisico's in de huisartsenpraktijk

Coeliakie

15 Aug 2019 | Huisartsgeneeskunde

Lees meer over Coeliakie

Opioïdgebruik in de huisartspraktijk - Pijn bij ouderen

1 Aug 2019 | Farmacie

Lees meer over Opioïdgebruik in de huisartspraktijk - Pijn bij ouderen

Therapietrouw bij de behandeling van diabetes mellitus type 2

Diabetes

Lees meer over Therapietrouw bij de behandeling van diabetes mellitus type 2

Diagnostiek en behandeling van pijn bij patiënten met kanker

Farmacie

Lees meer over Diagnostiek en behandeling van pijn bij patiënten met kanker

Insectengifallergie behandelen met allergie immunotherapie, hoe zinvol is dat?

Dermatologie

Lees meer over Insectengifallergie behandelen met allergie immunotherapie, hoe zinvol is dat?

Immuno-oncologie module 1: immunologie en immuuntherapie

Huisartsgeneeskunde

Lees meer over Immuno-oncologie module 1: immunologie en immuuntherapie

Immuno-oncologie module 2: Bijwerkingenmanagement checkpoint inhibitors

Farmacie

Lees meer over Immuno-oncologie module 2: Bijwerkingenmanagement checkpoint inhibitors

Astma Module 2: Inzicht in ernstig astma

Huisartsgeneeskunde

Lees meer over Astma Module 2: Inzicht in ernstig astma

Theorie & Praktische vaardigheden: Rinitis in de huisartsenpraktijk

Huisartsgeneeskunde

Lees meer over Theorie & Praktische vaardigheden: Rinitis in de huisartsenpraktijk

E-learning over de nieuwe NHG-Standaard Diabetes mellitus type 2 (2018)

Diabetes

Lees meer over E-learning over de nieuwe NHG-Standaard Diabetes mellitus type 2 (2018)

NedHIS 2020

woensdag 25 mrt 2020 tot donderdag 26 dec 2019 | Huisartsgeneeskunde

Lees meer over NedHIS 2020

Nationale Diabetes Dag 2020

vrijdag 17 apr 2020 van 09:30 tot 17:00 | Diabetes

Lees meer over Nationale Diabetes Dag 2020

Praktische huisartsgeneeskunde: Dag van de vaardigheden

dinsdag 16 jun 2020 van 09:30 tot 16:45 | Huisartsgeneeskunde

Lees meer over Praktische huisartsgeneeskunde: Dag van de vaardigheden

Najaarscongres Praktische huisartsgeneeskunde 2020

donderdag 24 sep 2020 | Huisartsgeneeskunde

Lees meer over Najaarscongres Praktische huisartsgeneeskunde 2020

Spirometrietests in eerste lijn uitstekend, al voldoen ze zelden aan ATS/ERS-criteria

Lees meer
Lees meer over Spirometrietests in eerste lijn uitstekend, al voldoen ze zelden aan ATS/ERS-criteria

Jicht-patiënten lijden in stilte

Lees meer
Lees meer over Jicht-patiënten lijden in stilte

Remissie van RA kan cardiovasculair risico tot wel 80 procent verlagen

Lees meer
Lees meer over Remissie van RA kan cardiovasculair risico tot wel 80 procent verlagen

Een derde van eerstelijnspatiënten heeft leververvetting

Lees meer
Lees meer over Een derde van eerstelijnspatiënten heeft leververvetting
Er zijn geen podcasts gevonden.