Snoep en gebak triggeren acne

Het eten van snoep, gebak en ongezond voedsel heeft een negatief effect op acne. Tabak, dat een potentiële acne-trigger zou zijn, heeft er daarentegen weinig invloed op. Dit blijkt uit nieuw Frans onderzoek dat deze week op het EADV-congres in Madrid werd gepresenteerd. Het is voor het eerst dat hiernaar zo’n grootschalig onderzoek is gedaan.

Acne wordt al langer in verband gebracht met slechte voedingsgewoonten. Met dit onderzoek wilden de onderzoekers meer duidelijkheid scheppen. Het onderzoek includeerde 6.700 deelnemers in zes landen in Noord-Amerika, Zuid-Amerika en Europa. Het bijzondere van het onderzoek is dat er zowel externe als interne factoren worden geanalyseerd die acne beïnvloeden. Daaronder vallen niet alleen slechte voedingsgewoonten maar ook zaken als verhoogde stress en ruwe huidverzorgingsgebruiken.

Zuivelproducten

Het onderzoek laat zien dat aanzienlijk meer (p < 0,001) personen met acne (48,2%) dagelijks zuivelproducten consumeren in vergelijking met personen zonder acne (38,8%). Het verschil is ook statistisch significant (alle p < 0,001) voor frisdranken of siropen (35,6% vs. 31,0%), gebak en chocolade (37% vs. 27,8%) en snoep (29,7% vs. 19,1%). Verrassend genoeg consumeert 11% van de mensen met acne wei-eiwitten vs. 7% van de mensen zonder acne, en 11,9% van de mensen met acne consumeren anabole steroïden vs. 3,2% van de mensen zonder acne.

Blootstelling aan vervuiling of aan stress werd in het onderzoek vaker gezien bij deelnemers met acne dan bij controledeelnemers, meldde hoofdonderzoeker professor Brigitte Dréno van de afdeling Onco-dermatologie van het Centre hospitalier universitaire de Nantes in Frankrijk. Uit het onderzoek bleek ook dat agressieve huidverzorgingspraktijken vaker voorkwamen bij mensen met acne. Wereldwijd heeft één op de tien mensen acne, waardoor het van de meest voorkomende ziekten/aandoeningen op de achtste plaats staat.