‘Plants for Joints’ leefstijlprogramma ook op langere termijn effectief

Carlijn Wagenaar presenteerde een abstract met nieuwe resultaten van het Plants for Joints (PFJ) project. Het leefstijlprogramma hing bij patiënten met knie- en/of heupartrose én metabool syndroom samen met significant minder pijn en verbeterde functie. Dit effect hield aan tot een jaar na het PFJ-programma, met bovendien iets minder pijnmedicatie.¹

PFJ is een leefstijlprogramma van 16 weken, gebaseerd op plantaardige, onbewerkte voeding, lichaamsbeweging en stress- en slaapmanagement. Eerder toonden Wagenaar en het onderzoeksteam geleid door Dirkjan van Schaardenburg (Reade, Amsterdam) al aan dat het PFJ-programma bij patiënten met artrose in de knie en/of heup en het metabool syndroom een vermindering geeft van pijn, functie en stijfheid, gemeten als de WOMAC-score, vergeleken met standaardzorg.^2,3 Nu wilden de onderzoekers ook de langetermijneffecten van PFJ vaststellen.

Ze randomiseerden patiënten met knie- en/of heupartrose en metabool syndroom naar het PFJ-programma of naar standaardzorg. Na 16 weken kreeg ook de controlegroep het PFJ-programma aangeboden. 64 deelnemers voltooiden het programma en zij werden vervolgens nog een jaar gevolgd, met daarin 2 centrumbezoeken, 6 webinars en (digitale) nieuwsbrieven om de adherentie te bevorderen. 

Van de 64 deelnemers voltooiden 47 (73%) het eerste jaar follow-up. Hun WOMAC-score (-11,4 vs. -11,0), lichaamsgewicht (-5,3 vs. -3,7 kg) en CRP-concentraties (-1,2 vs. -0.2 mg/l) verbeterden iets meer en hun HbA1c juist iets minder (-2,1 vs. -2,9 mmol/mol), vergeleken met degenen die het eerste jaar niet volmaakten. De WOMAC-score daalde aanvankelijk tijdens de PFJ-interventie en steeg daarna weer licht. Toch was de score na een jaar 8,8 punten (95%-BI 13,6-4,0; p < 0,01) lager dan op baseline. Ook afzonderlijke WOMAC-componenten verbeterden significant ten opzichte van baseline, behalve stijfheid.

Van de 24 deelnemers die pijnmedicatie gebruikten op baseline (38%), lukte het 11 (46%) om de dosis te verminderen of een of meerdere medicijnen zelfs te stoppen.

Bronnen:

1. Wagenaar C, Walrabenstein W, van der Leeden M, et al. Long-term effectiveness of a lifestyle program for osteoartritis: One-year follow-up of the “Plants for Joints” randomized clinical trial. EULAR 2023, abstract OP0150.
2. Walrabenstein W, van der Leeden M, Weijs P, et al. The effect of a multidisciplinary lifestyle program for patients with rheumatoid arthritis, an increased risk for rheumatoid arthritis or with metabolic syndrome-associated osteoarthritis: the “Plants for Joints” randomized controlled trial protocol. Trials. 2021;22:715.
3. Walrabenstein W, Wagenaar C, van der Leeden M, et al. Effect of a multidisciplinary lifestyle program on patients with metabolic syndrome-associated osteoarthritis: The Plants for Joints randomized controlled trial. EULAR 2022, abstract POS0181.